8 Manfaat Luar Biasa Dari Manggis

8 Manfaat Luar Biasa Dari Manggis

Postpopuler.com – Juga disebut sebagai ratu buah-buahan, dan makanan para dewa, Mandosteen adalah buah manis dan tangy tumbuh di berbagai bagian Asia Tenggara seperti Thailand, Malaysia dan Singapura.

Hal ini juga terjadi menjadi buah nasional Thailand. Ungu dengan warna, buah-buahan memiliki bubur putih, tersegmentasi dengan benih.

Sedangkan nama ilmiah buah Adalah Garcinia mangostana, di negara bervariasi seperti India, buah yang sangat disukai banyak populer dan dikonsumsi dengan nama Manguas (Hindi), Kastampi (Malayalam), Kokam (India), India (Kannali) dan kaos Maratha).

Buah tropis telah memenangkan mewah dari banyak koki dan rumah memasak untuk rasa tajam yang menyegarkan, termasuk bahwa Ratu Victoria dari Inggris.

Legenda mengatakan bahwa Ratu Victoria telah menyimpan harga hadiah 100 pound sterling untuk siapa pun yang akan membawanya gogosteen ungu segar.

Di sisi lain, buah mangosteen dilarang oleh AS karena sepertinya menyimpan lalat Asia. Larangan itu dicabut pada tahun 2007, dan buah-buahan itu untuk konsumsi di Semua ‘regal’ kemuliaan lagi.

Lezat, juicy dan penuh dengan beberapa manfaat kesehatan, inilah bagaimana ini buah tropis dapat membantu Anda –

  1. Sumber antioksidan
    Gogosteen adalah sumber yang kaya antioksidan vitamin. Antioksidant khusus ditemukan dalam kelimpahan yang memberikan buah tepi unggul, adalah kelas alami senyawa polyphenol dikenal sebagai Xanthones. Mangosteen punya dua kelas Xanthones-alpha mangosteen dan gamma mangosteen. Buah mangosteen dikatakan mengandung setidaknya 20 Xanthones yang dikenal, sebagian besar yang ditemukan di dinding buah atau perikarp buah. Xanthones bekerja untuk mengurangi stres oksidatif disebabkan oleh radikal bebas. Dengan merusak radikal bebas, antioksidan ini melindungi tubuh dari berbagai penyakit, mulai dari flu biasa, bahaya kanker dan gangguan jantung.
  1. Kekebalan Boots
    Iklan oleh
    Xanthones digabungkan dengan vitamin C ditemukan dalam kelimpahan dalam pagosteen bekerja keajaiban untuk peningkatan dan sistem kekebalan yang ditingkatkan. Sementara Xanthones berjuang melawan kaum radikal bebas, Vitamin C mempromosikan produksi dan fungsi dari leukosit atau sel darah putih, yang merupakan tanggung jawab besar atas kekebalan yang baik. Semakin banyak jumlah, semakin Anda dilindungi terhadap infeksi.(Juga membaca:5 kekebalan meningkatkan makanan untuk menjaga Anda dari sakit)
    kebal.
  2. Membantu Untuk Masalah Menstruasi
    Mangosteen akar telah secara tradisional digunakan di bagian yang berbeda dari Indonesia untuk mengatur siklus menstruasi pada wanita.(Juga baca:7 Solusi Rumah efektif untuk periode yang tidak teratur)
    periode 620×350
  3. Mengatur tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung
    Berjuang melawan hipertensi? Berikut adalah beberapa kabar baik untuk anda. Banyaknya berlimpah kalium, tembaga, magnesium, dan manganese yang ada di mandosteen dapat membantu mengatur tekanan darah Anda. Potasium khususnya menghilangkan efek negatif yang dicampur dengan kelebihan garam (natrium). Ini juga mempromosikan kesehatan jantung dengan menjaga denyut jantung normal dan menjaga risiko serangan jantung di Teluk. Mangosteen juga mengurangi tingkat kolesterol dalam tubuhmu, sehingga lebih lanjut memeriksa tekanan darah dan efek samping dari penyakit jantung. (Juga membaca: Atas 10 Makanan Alami Untuk Mengontrol tekanan darah tinggi)
    tekanan darah
  4. Properti Anti-inflamasi
    Mangosteen memiliki properti anti peradangan yang tinggi. Pelepasan hambatan dari histamin dan Prostaglandin membantu dalam proses anti-peradangan. Inflamasi dapat menyebabkan dingin, flu, dan meningkatkan rasa sakit dalam swellings.
  5. Meningkatkan Perawatan Kulit
    Megosteen anti bakteri tinggi dan antimikrobial properti dan komponen bintang Xanthone dapat menurunkan risiko banyak penyakit kulit untuk tingkat yang besar dengan memperbaiki sel-sel yang rusak. Dan siapa yang bisa mengabaikan komponen Vitamin C yang lebih tinggi, yang meningkatkan kesehatan kulit. Mangosteen juga digunakan secara tradisional untuk mengobati jerawat. Kemampuan untuk memulung secara radikal bebas tergantung dengan penekanan produksi Cybertokins (kontributor utama ke jerawat) dapat mencegah kulit anda dari pengembangan jerawat. Mandosteen juga bisa mengurangi tanda penuaan. Tanda-tanda penuaan juga disebabkan oleh tekanan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas, yang berbenturan secara efisien oleh antioksidan dari mangosteen. Antioxidant Catechin khususnya berhasil untuk kulit Anda dengan mencegah keriput dan tanda-tanda penuaan.

kulit 620×350

  1. Solusi untuk masalah perut Anda
    Mangosteen tinggi dengan serat, yang membuatnya bantuan efektif untuk semua masalah pencernaan Anda. Ini bisa membantu ward menghentikan sembelit. Mengkonsumsi perikarp dan mengupas buah-buahan lezat telah ditemukan efektif dalam memberikan bantuan dari diare dan disentri. Komposisi serat tinggi buah-buahan juga meningkatkan asupan preobiotic Anda, yang baik untuk usus Anda.

perut

  1. Berat berkurang
    Ya, mangosteen juga bisa membantu menurunkan berat badanmu. Buah agak rendah kalori, 63 kalori per 100 gram, tidak ada kandungan lemak, dan tidak ada kolesterol. Plus, kaya dalam serat diet. Memuat pada makanan menakjubkan sudah!
    weight loss the pulpy fruit is back in the season with all its glory. Pergi jurang kesenangan tangy ini sementara membuat sebagian besar ini nutrisi dan manfaat kesehatan.

You May Also Like

About the Author: postpopuler123

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *